Fehlt es uns an Gesundheit und Vitalität, schränkt es unser Leben auf vielerlei Ebenen ein. Erhöhen wir unser Maß an Gesundheit, steigern wir gleichzeitig die Qualität und Fülle unseres Lebens – und erschaffen um uns herum einen heilsamen Raum für andere Menschen.

ANIKA PIEST

Coach & Gründerin

Neue Kursrunde: April 2022

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Das erwartet dich im Kurs

6 spannende Module

Informative Modul-Videos

3 Live-Videos mit Frageoption und als Aufzeichnung für späteres Ansehen

Exklusiver Mitgliederbereich

Hilfreiche Unterlagen digital / zum Ausdrucken & bestellbar als Ringbuch

Kursinterne Facebookgruppe zum Austausch mit anderen Teilnehmenden

Dauerhafter Zugriff auf Inhalte - auch nach dem Kurs

Journal mit Coaching-Inputs für weitere 6 Wochen nach Kursende

Starte jetzt deine

freihochdrei Gesundheitsreise
Dein 6-wöchiger Einstiegskurs

Du wirst in nur 6 Wochen ein neues Verständnis für die Signale deines Körpers erlangen und wissen, welche Schritte du in deinem Tempo gehen kannst, um deine Gesundheit und Vitalität auf das Level zu heben, nach dem du dich schon so lange sehnst.

Schön, dass du da bist!

Ich freue mich darauf, dir mein gesamtes Wissen über Gesundheit, Ernährung und Entgiftung und meine Erfahrung aus inzwischen über 850 Beratungsgesprächen zur Verfügung zu stellen.  

Ich wünsche mir, dass immer mehr Menschen einen vertrauensvollen und liebevollen Zugang zu ihrem Körper finden und lernen, wie sie Gesundheit und Vitalität fördern und erhalten können.

Mit der freihochdrei-Gesundheitsreise möchte ich dich unterstützen, dein Verständnis für die entscheidenden Schritte auf dem Weg zu tiefgreifender Gesundheit sowie deine Handlungsfähigkeit zu steigern, sodass du dich am Ende des Kurses sicher und souverän um dich kümmern kannst – und zwar auf allen Ebenen: Ernährung, Körper & Mindset

In diesem Kurs geht es um dich. Du stehst im Mittelpunkt und gehst die Schritte in deinem Tempo. Denn die wichtigsten Werte für deinen gesundheitlichen Erfolg sind Selbstliebe, Achtsamkeit und Vertrauen

Ich freue mich sehr darauf, dich auf deiner Gesundheitsreise begleiten zu dürfen.

Deine Anika

Deine Resultate
durch den Kurs

Du wirst einschätzen können, welche Aspekte in deinem Leben dich bisher daran gehindert haben, deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen

Du wirst das freihochdrei-Gesundheitskonzept kennen und weißt, welche Heilungsförderer du ab sofort in dein Leben integrieren kannst

Du wirst wissen, welche Ernährungsaspekte, Lebensmittel, Supplemente und besondere Powermittel für deine Gesundheitsreise hilfreich sind und wie du sie integrieren kannst 

Du wirst umfangreiche Tipps für deinen Alltag und neue Rezepte an der Hand haben und kannst deine Ernährungsumstellung in deinem Tempo viel besser meistern

Du hast durch verschiedene Coaching-Inputs eine neue Bewusstheit für deine Gedanken- und Gefühlswelt erlangt und kannst diese wichtige Ebene liebevoll in deine weitere Gesundheitsreise einbauen

Du wirst mit neuem Fokus aus dem Kurs heraustreten und kannst sechs weitere Wochen intensiv mit dem Kurs-Journal weiterarbeiten, um das Gelernte motiviert in deinen Alltag zu integrieren und an deinem heilungsfördernden Mindset zu arbeiten

Highlights der 6 Kurs-Module

Kopie von Kurswoche

Für wen ist der Kurs geeignet ?

Fall 1

Du möchtest deine Ernährung umstellen und dein Lifestyle verändern, denn du willst dadurch optimale Bedingungen für Gesundheit und Vitalität in deinem Leben erschaffen – und das alles am besten von Anfang an ohne Umwege, Irrwege und Überforderung. Dann ist die Gesundheitsreise perfekt, um dich an die Hand zu nehmen und all die Schritte kennenzulernen, die dich stressfrei zu deinem Ziel führen.

Fall 2

Du hast schon angefangen, deine Ernährung umzustellen, dich z.B. in das Wissensuniversum von Anthony William einzulesen und siehst jetzt gerade den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Du fühlst dich überfordert, setzt dich unter Druck und denkst dir insgeheim: Das kann doch auch nicht die Lösung sein. Und da hast du Recht! Mit Stress und Druck macht das alles wenig Sinn. Die Gesundheitsreise ist daher perfekt für dich, um Schritt für Schritt Ordnung ins Chaos zu bringen und die fundamentalen Dinge, auf die es wirklich ankommt, stressfrei umzusetzen.

Fall 3

Du bist beruflich als Heilpraktiker, Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach o.ä. unterwegs oder hast das in Zukunft vor und möchtest deine Klienten mehr und mehr anleiten, ihre Ernährung und Lebensführung so zu verändern, dass sie ihre Ziele und Wünsche erreichen. Dann ist die Gesundheitsreise eine Möglichkeit, dich anhand des Kursaufbaus & -ablaufs inspirieren zu lassen, wie du systematisch und bedarfsorientiert mit deinen Klienten arbeiten kannst. 

 

Anika's Kurs-Vorstellung

April 2022

*oder in deinem Tempo zu jeder Zeit (alle Inhalte stehen dauerhaft zur Verfügung & Live-Videos werden aufgezeichnet)

  • 6 Module 
  • 6 Wissensvideos zu je 20-30 Minuten
  • Live-Auftakt-Video 
  • 6 Live-Videos mit Anika (Beantwortung der häufigsten, zuvor eingereichten Fragen) & als Aufzeichnung zum späteren Ansehen
  • Digitale Unterlagen als PDF zum Selbstausdrucken oder in der Print-Version zusätzlich als gedruckte Ringbücher
  • Aufgaben für deine Weiterentwicklung innerhalb der Unterlagen
  • Gesundheitsreise-Journal für weitere 6 Wochen mit Coaching-Inputs 
  • Dauerhafter Zugang zum Mitgliederbereich mit allen Inhalten
  • Zugang zur kurseigenen Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen Teilnehmenden (optional)

Print-Version

Digitale Version

Teilnehmer-Liebe ♥ aus unseren Kursen

FAQ's

Für das Ansehen der Modul-Videos und Live-Videos sowie für die Bearbeitung der Aufgaben wirst du insgesamt ca. 4 Stunden pro Woche benötigen.

Du musst den Kurs nicht in der angegebenen Zeitspanne absolvieren. Alle Live-Videos stehen im Anschluss als Aufzeichnung dauerhaft zur Verfügung. Du kannst den Kurs also problemlos nach deiner Urlaubsreise beginnen bzw. weiterführen.  

Die Live-Videos können über einen Link direkt im Internetbrowser auf dem PC oder in einer App auf dem Smartphone oder Tablet angesehen werden. Wir verwenden dafür den Dienst “Zoom”. Es wird außerdem eine Aufzeichnung der Videos geben, die dauerhaft im Mitgliederbereich verfügbar sein werden. Wenn dir die Termine also nicht passen, kannst du dir die Live-Videos einfach später anschauen.

Auch das ist kein Problem. Alle Live-Videos, in denen Anika zuvor eingereichte Fragen beantwortet, werden aufgezeichnet und in den Mitgliederbereich gestellt, sodass du dir die Videos dann dauerhaft anschauen kannst – auch nach den 3 Wochen. So kannst du die Antwort auf deine Frage, die du vielleicht eingereicht hast, auch später sehen und musst zum Termin nicht “live” dabei sein.

Natürlich! Ganz egal, wie du dich vor oder während des Kurses ernährst – im Kurs erweiterst du dein Wissen und dein Handlungspotential, wodurch du im Laufe des Kurses oder danach neue Entscheidungen bezüglich deiner Ernährung treffen und auch umsetzen kannst. 

Der Kurs richtet sich in erster Linie an Einsteiger und Menschen, die “den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen”, weil die vielen Infos regelrecht erschlagend wirken. Auch wenn du schon eine Weile dabei bist, dich nach den Prinzipien von A. William zu ernähren, aber das Gefühl hast, dir fehlt ein ganzheitliches Fundament, ist dieser Kurs für dich geeignet.

Der Kurs ist gefüllt mit strukturiertem Wissen und Handlungsempfehlungen und ist keine mehrere tausend Seiten starke Buchreihe, aus der man sich mühsam einen auf die eigene Situation anwendbaren Plan herausarbeiten muss oder Zusammenhänge erst durch eigene Studien herstellen kann.

Auch gibt es im Kurs viele praktische Tipps, die du in den Büchern nicht findest. Es gibt außerdem viele Aufgaben, Skizzen und Listen, die du ebenfalls nicht in den Büchern findest. Und ganz allgemein gesprochen können wir immer wieder etwas Neues lernen oder in unseren Fokus nehmen, wenn wir es von einer anderen Person in einem anderen Zusammenhang, angereichert mit anderen Details und in anderen Worten hören oder lesen. Es gibt so viel zu entdecken und zu verstehen – wenn wir bereit sind, können wir täglich etwas dazu lernen, das uns weiterhilft.

Jede Woche findet ein Live-Video mit Anika statt. Du kannst zuvor Themenwünsche oder Rückfragen zum Inhalt des Modul-Videos einreichen. Anika beantwortet in den Live-Videos so viele Themenwünsche / Fragen, wie in maximal 90 Minuten möglich ist.

Du benötigst ein Smartphone, einen Laptop/PC oder ein Tablet mit einer stabilen Internetverbindung, mit der du Videos anschauen kannst. 

Nachdem du den Kurs gekauft und bezahlt hast (bei der Zahlungsart “Vorkasse” also der Moment des Zahlungseingangs, bei allen anderen Zahlungsarten direkt nach Kauf) bekommst du eine E-Mail von “mail@elopage.com” mit dem Link zum Mitgliederbereich. Bitte erledige dann folgendes:

  1. Öffne die E-Mail von Elopage. Wenn du sie nicht findest, liegt sie in deinem SPAM-Ordner. Kannst du sie einfach nicht finden, kontaktiere uns bitte über info@freihochdrei.com
  2. Klicke in der E-Mail auf den Link zum Setzen eines Passwortes für den Mitgliederbereich des Kurses.
  3. Erstelle ein Passwort mit mindestens 8 Zeichen.
  4. Geschafft! Du kannst dich fortan mit deiner E-Mail-Adresse und deinem Passwort in den Mitgliederbereich einloggen.
  1. Du suchst den Mitgliederbereich? Du findest einen Link auf der Startseite von www.freihochdrei.com ganz unten rechts.

Nein. Der Kurs wird in einem extra Mitgliederbereich unabhängig von Facebook laufen. Auch die Live-Videos werden unabhängig von Facebook stattfinden. Es wird optional, für diejenigen, die es möchten, eine Facebookgruppe geben. Sie ist aber kein zentraler Bestandteil des Kurses, sondern dient dem Austausch der Mitglieder untereinander. 

Du findest einen Link auf der Startseite von www.freihochdrei.com ganz unten rechts.